Ich glaube an die körperliche und mentale Gesundheit und Fitness als Basis für ein erfülltes Leben. Dein Wohlbefinden in Sachen (Beckenboden-)Gesundheit nimmt direkten Einfluss auf andere Lebensbereiche – wie etwa Partnerschaft, Beruf, Sozialleben oder Elternschaft.

Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch selbst die Verantwortung für seinen eigenen Körper trägt. Sich bewusst zu machen, was zur eigenen Fitness und Gesundheit beiträgt ist der erste Schritt. Entsprechend zu handeln, der zweite. 

Wenn du bereit bist, deine Beckenboden- und Ganzkörpergesundheit aktiv in die Hand zu nehmen, würde ich mich freuen, dich kompetent und motivierend begleiten zu dürfen!